39问医生

侧睡胸口有压迫感是怎么回事

张本青心外科副主任医师

中国医学科学院阜外医院三级甲等

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侧睡胸口有压迫感通常是因为侧身睡觉时，半侧身体的重量加上上臂的重量压迫胸部，增加胸口压力，从而导致胸口出现压迫感。平时睡觉时要保持正确的卧位，可仰卧睡觉。平时要注意避免劳累，避免情绪波动，三餐要有规律，保证充足的睡眠。多做一些适当的运动，增强体质，尽量不要生气，要保持良好心情。

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2022-08-04 浏览100次

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