尿酸高的危害及饮食禁忌_39问医生

尿酸高的危害及饮食禁忌

谷占卿风湿免疫科主任医师

河北医科大学第一医院三级甲等

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高尿酸患者不宜食用高嘌呤的食物，包括动物内脏、海鱼、豆制品等。此外，香菇、紫菜、酵母嘌呤含量也很高，喝咖啡、浓茶等都会使尿酸升高。患者饮食以低嘌呤为主，包括乳制品、鸡蛋、茶、各种新鲜蔬菜、水果、谷物等。另外，患者日常生活中要多喝水，每天饮水2000-3000ml，可以吃一些小苏打来碱化尿液，尿pH值控制在6.2-6.9以内，以便于排出。

2021-08-20 浏览100次

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