患者在拔牙后3个月内应选择软烂的食物、增加食物种类、正常饮食，以免影响伤口愈合。
1.选择软烂的食物
拔牙后1个月内，创口尚在愈合初期。应避免用拔牙侧咀嚼，食物选择软烂的类型，像米粥、软面条、蒸蛋等，减轻创口压力，防止血凝块脱落或刺激创口，引发疼痛、出血与感染，保障创口顺利愈合。
2.增加食物种类
1-2个月时，创口愈合有所进展，但仍未完全恢复。此时可适当增加食物种类，如豆腐、香蕉等稍具质感的食物。不过，仍要避开过硬、过黏食物，比如坚果、口香糖，以免损伤愈合中的组织，导致愈合延迟。
3.正常饮食
2-3个月，创口基本愈合，可逐渐恢复正常饮食。但进食时仍要留意口腔感受，若有不适需及时调整。可多吃富含营养的食物，像肉类、蔬菜，助力身体恢复，为后续镶牙或种植牙做好基础。
此外，在此期间还应注意休息充足，避免剧烈运动以防止出血。若出现疼痛加剧或其他异常情况应及时就医咨询专业医生的意见并接受相应治疗措施。
1.选择软烂的食物
拔牙后1个月内，创口尚在愈合初期。应避免用拔牙侧咀嚼，食物选择软烂的类型，像米粥、软面条、蒸蛋等，减轻创口压力，防止血凝块脱落或刺激创口，引发疼痛、出血与感染，保障创口顺利愈合。
2.增加食物种类
1-2个月时，创口愈合有所进展，但仍未完全恢复。此时可适当增加食物种类，如豆腐、香蕉等稍具质感的食物。不过，仍要避开过硬、过黏食物，比如坚果、口香糖，以免损伤愈合中的组织，导致愈合延迟。
3.正常饮食
2-3个月，创口基本愈合，可逐渐恢复正常饮食。但进食时仍要留意口腔感受，若有不适需及时调整。可多吃富含营养的食物，像肉类、蔬菜，助力身体恢复，为后续镶牙或种植牙做好基础。
此外，在此期间还应注意休息充足，避免剧烈运动以防止出血。若出现疼痛加剧或其他异常情况应及时就医咨询专业医生的意见并接受相应治疗措施。
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