吃香蕉为什么总想小便_39问医生

吃香蕉为什么总想小便

吴春城消化内科主治医师

江西中医药大学附属医院三级甲等

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吃香蕉总想小便的原因是香蕉具有加速身体新陈代谢功能，可以促进人体排尿。香蕉具有降低血压、缓解抽筋、改善便秘之功效。香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实，果肉香甜、营养高、热量低。香蕉是高钾、低钠水果，食用后可以排出身体过多钠离子。香蕉中的钾能调节钾缺乏引起的肌肉紧张，对腿脚抽筋等不适症状有较好缓解作用。香蕉含有丰富果胶，能促进胃肠液分泌，起到润滑肠胃、促进消化、排便作用，可以有效改善便秘、消化不良。

2022-08-10 浏览100次

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