洗牙涂氟是指通过使用含氟的液体,对牙齿进行清洁,起到预防牙齿疾病的作用。
洗牙涂氟主要是使用含氟的药物涂抹在牙齿表面,使牙齿表面脱矿,从而起到预防牙齿疾病的作用,例如氟斑牙、四环素牙等。但是在涂抹含氟的药物时,需要在医生的指导下合理使用,避免盲目使用,以免给自身带来不必要的伤害。
在日常生活中,还要注意口腔卫生,养成饭后及时漱口的好习惯。同时还要注意饮食健康,尽量以清淡易消化的食物为主,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、炸鸡等。另外,还要定期到医院进行洗牙,及时清理牙齿上的牙菌斑和牙结石,对牙齿有一定的保护作用。