39问医生

易胖体质可以调理成易瘦体质吗

邓恒 烧伤整形科 主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院 三级甲等
咨询
易胖体质可以调理成易瘦体质。易胖体质就是代谢紊乱、代谢综合征。要调节患者的代谢状态,可以从以下几个方面来进行:首先是饮食方面,建议患者合理膳食,将碳水化合物、蛋白质、蔬菜、水果等食物合理搭配。其次是生活方式方面,建议患者加强锻炼、控制体重,改善代谢状态。要将易胖体质调理成为易瘦体质,要从生活方式和饮食方面双管齐下,才能够有效地改善体内的代谢状态。
66
2022-08-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多