促甲状腺素偏低应注意休息、控制情绪、保证热量供应、增加维生素摄入。首先应注意多休息，避免太过劳累，保证每天睡眠时间充足，禁止熬夜。通过控制好情绪缓解促甲状腺素偏低，如过于激动，容易暴躁，会导致情绪起伏比较大，会影响促甲状腺素分泌。保证热量充足，每天应保证碳水化合物摄取量，避免吃太多含膳食纤维食物，会使肠胃蠕动太快，使热量流失太快。在日常生活中增加维生素摄入，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。
39问医生
促甲状腺素偏低怎么办回事
王志明
内科
主治医师
江西省中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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