脊背疼痛多考虑是生理原因，也有可能是病理原因导致。
1、生理原因：长时间坐在办公桌前工作、经常低着头玩手机，都会导致背部肌肉紧张，从而产生背痛感，只需要多休息就可以缓解症状。2、病理原因：脊柱炎也可引起背痛，通常会伴随着脊柱畸形、肌无力、腰椎僵硬等相关临床症状，外力的冲击也会引起疾病和疼痛。表面可能有严重擦伤，甚至局部断裂，需要去医院找出原因，才能进行下一步的治疗。
患者在日常生活中需要饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性的食物，也可以多吃一些营养丰富、易消化的食物，有利于病情的恢复。
1、生理原因：长时间坐在办公桌前工作、经常低着头玩手机，都会导致背部肌肉紧张，从而产生背痛感，只需要多休息就可以缓解症状。2、病理原因：脊柱炎也可引起背痛，通常会伴随着脊柱畸形、肌无力、腰椎僵硬等相关临床症状，外力的冲击也会引起疾病和疼痛。表面可能有严重擦伤，甚至局部断裂，需要去医院找出原因，才能进行下一步的治疗。
患者在日常生活中需要饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性的食物，也可以多吃一些营养丰富、易消化的食物，有利于病情的恢复。
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