距骨软骨移植术效果比较好 。
距骨软骨损伤移植技术，即自体软骨移植，从别的关节，如膝关节中取出正常软骨，并将其填充到距骨损伤区以替换病变软骨。和微骨折术后的纤维软骨相比，这种移植具有更好、更长的效果。移植到脚踝后，症状将得到缓解。膝关节供体部位可能受到损伤，术后可能出现膝关节肿胀和疼痛。
建议患者平时注意可以多吃一些肉类、豆制品、奶制品等食物，如鸡蛋、牛奶等。能够补充人体所需的营养，补充的钙质有利于骨骼的恢复。也要多吃一些高纤维的食物，如蔬菜和水果，如苹果、香蕉、芹菜或菠菜等。要少吃油炸、辛辣的食物，如烧烤、炸鸡、火锅等。
距骨软骨损伤移植技术，即自体软骨移植，从别的关节，如膝关节中取出正常软骨，并将其填充到距骨损伤区以替换病变软骨。和微骨折术后的纤维软骨相比，这种移植具有更好、更长的效果。移植到脚踝后，症状将得到缓解。膝关节供体部位可能受到损伤，术后可能出现膝关节肿胀和疼痛。
建议患者平时注意可以多吃一些肉类、豆制品、奶制品等食物，如鸡蛋、牛奶等。能够补充人体所需的营养，补充的钙质有利于骨骼的恢复。也要多吃一些高纤维的食物，如蔬菜和水果，如苹果、香蕉、芹菜或菠菜等。要少吃油炸、辛辣的食物，如烧烤、炸鸡、火锅等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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