沉香闻多了对身体是否有好处，需要根据具体情况进行判断。若患者未患有疾病，适当闻沉香通常对身体有一定的好处。若患者患有疾病，过量的沉香可能对身体没有好处。
1、有好处
沉香是一种中药材，具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘的功效，适用于治疗胸腹胀闷疼痛、胃寒呕吐呃逆、肾虚气逆喘急等病症。如果患者未患有疾病，适当地闻沉香，可以起到镇静安神的作用，有利于缓解紧张、焦虑的情绪，还可以在一定程度上改善睡眠质量。
2、没有好处
如果患者长期吸入沉香，可能会对呼吸道黏膜造成刺激，引起咳嗽、咳痰、恶心、呕吐等不适的症状。沉香中还含有挥发油，如果长期吸入过多的沉香，还可能会刺激神经系统，引起头晕、头痛、记忆力减退等不适的症状，对身体没有好处。
建议患者在日常生活中需要注意避免吸入沉香，还要注意避免长期接触有毒物质，以免对身体造成损伤。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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