DHA一般是吃一个月停一段时间。
DHA是机体大脑的重要组成部分，是大脑脂质中的含量的十分之一，是促进婴幼儿大脑发育的重要物质。在宝宝一岁如果缺乏DHA可能会影响智力发育。其次还可以增强青少年的学习能力和记忆力。对于中老年人来说DHA也具有健脑的作用，对防止老人脑组织萎缩，维持大脑功能有较好的作用。另外，DHA还参与人体中的视神经代谢。可以保护人体视网膜功能，增强机体视网膜对光的敏感度，有效的改善视力。如果婴幼儿时期缺乏DHA可能会影响视觉发育，出现弱视的现象。老年人如果缺乏DHA容易形成老花眼。如果采取大量服用DHA还容易导致损伤细胞膜的结构，以及功能，从而影响免疫功能。过量摄入DHA还会引起出血时间延长，以及血小板减少，导致患者出现头晕、恶心的症状。
建议需要按照用量正常服用，不可出现过量补充的现象。
DHA是机体大脑的重要组成部分，是大脑脂质中的含量的十分之一，是促进婴幼儿大脑发育的重要物质。在宝宝一岁如果缺乏DHA可能会影响智力发育。其次还可以增强青少年的学习能力和记忆力。对于中老年人来说DHA也具有健脑的作用，对防止老人脑组织萎缩，维持大脑功能有较好的作用。另外，DHA还参与人体中的视神经代谢。可以保护人体视网膜功能，增强机体视网膜对光的敏感度，有效的改善视力。如果婴幼儿时期缺乏DHA可能会影响视觉发育，出现弱视的现象。老年人如果缺乏DHA容易形成老花眼。如果采取大量服用DHA还容易导致损伤细胞膜的结构，以及功能，从而影响免疫功能。过量摄入DHA还会引起出血时间延长，以及血小板减少，导致患者出现头晕、恶心的症状。
建议需要按照用量正常服用，不可出现过量补充的现象。
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