血液粘稠可以喝绿茶、山楂茶、决明子茶等。
1、绿茶
绿茶属于减肥茶，也可预防心脑血管病，因为绿茶中含有非常丰富的茶多酚和长纤维，可以帮助饮茶的人降低血脂粘度。
2、山楂茶
山楂茶具有扩张血管、降压的作用，其中含有很多酸性物质，常喝山楂茶能降低胆固醇、血脂。
3、决明子茶
决明子中含有类似植物固醇的一种特殊成分，决明子能防止动脉粥样斑块，同时能阻止血清胆固醇的升高。
建议高血脂的患者平时要注意饮食方面的搭配，做到荤素合理，多吃些蔬菜和水果。适当锻炼身体，增强体质。
1、绿茶
绿茶属于减肥茶，也可预防心脑血管病，因为绿茶中含有非常丰富的茶多酚和长纤维，可以帮助饮茶的人降低血脂粘度。
2、山楂茶
山楂茶具有扩张血管、降压的作用，其中含有很多酸性物质，常喝山楂茶能降低胆固醇、血脂。
3、决明子茶
决明子中含有类似植物固醇的一种特殊成分，决明子能防止动脉粥样斑块，同时能阻止血清胆固醇的升高。
建议高血脂的患者平时要注意饮食方面的搭配，做到荤素合理，多吃些蔬菜和水果。适当锻炼身体，增强体质。
首都医科大学附属北京儿童医院
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