红糖糯米莲藕一般具有补充营养、补气养血、润肠通便等功效与作用。
1、补充营养
红糖糯米莲藕中含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素等，可以补充人体所需要的营养物质，增强人体的抵抗能力。
2、补气养血
红糖糯米莲藕中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，起到补气养血的作用。
3、润肠通便
红糖糯米莲藕中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。
除此之外，红糖糯米莲藕还具有补充能量、促进食欲等功效与作用。但患者需要避免过量食用，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
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