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大麦若叶青汁早晨空腹喝效果好吗

王医生 其他科室 主治医师
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大麦若叶青汁早晨空腹喝效果好。
因为大麦若叶青汁中含有丰富的膳食纤维和多种维生素,空腹时胃肠道处于空虚状态,此时摄入青汁可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,有助于排便。此外,青汁中的维生素和矿物质可以被更好地吸收利用,有助于改善消化和吸收功能。因此,早晨空腹喝大麦若叶青汁可以发挥其最佳效果,有助于改善消化和促进排便。
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2022-08-24 浏览100
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