早上空腹喝菠菜汁是否好，需要从个人的具体情况分析。
菠菜汁中含有丰富的维生素、微量元素。如果个人早上空腹喝适量的菠菜汁，可以补充身体所需要的营养物质，一般比较好。如果个人早上空腹喝大量的菠菜汁，可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状，一般不好。
如果出现腹痛、腹泻等症状，可以在医生的指导下，服用双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散等药物治疗，同时可以通过热敷腹部缓解。平时要注意饮食健康，不要吃过多生冷、油腻食物，比如螃蟹、炸鸡等。要保持良好的饮食习惯，按时吃饭。
如果出现腹痛、腹泻等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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