摄入钠过少可能会导致机体出现水肿、消化不良、血压升高等情况。
1、水肿
钠是人体中必不可少的一种营养成分,如果钠摄入不足,可能会导致体内钠含量过低,无法维持机体水电解质平衡,导致体内水分潴留,出现水肿的情况。
2、消化不良
钠摄入不足,可能会导致胃肠道功能下降,影响胃肠道蠕动,导致食物无法及时消化,出现腹胀、腹痛等消化不良的情况。
3、血压升高
钠摄入不足,可能会导致机体细胞内外渗透压失衡,从而导致血液中的水分溢出血管,引起血压升高的情况。
除此之外,还可能会导致机体出现头晕、恶心等不适症状,建议及时就医治疗。