红薯叶晒干泡水具有补充营养、预防便秘、辅助减肥等功效。
1、补充营养
红薯叶中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，适量饮用红薯叶泡水可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、预防便秘
红薯叶中含有丰富的膳食纤维，适量饮用红薯叶泡水，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出体外，可以预防便秘。
3、辅助减肥
红薯叶中含有丰富的膳食纤维，适量饮用红薯叶泡水，可以促进体内食物的消化与吸收，有助于体内多余脂肪的排出，从而达到辅助减肥的效果。
除此之外，还有辅助降血压、降血脂等功效，但要避免饮用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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