女孩子不能多吃虾的说法是不准确的。女孩子可以适量吃虾，但应避免过量。
虾中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，女孩子适量吃虾，可以补充身体所需要的营养，增强自身免疫力，而且还可以促进身体的生长发育。但虾属于寒凉性食物，女孩子过量吃虾，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹痛、腹胀等症状，而且还可能会引起痛经，出现月经量减少、月经周期不规律等情况，所以女孩子要适量吃虾。
女孩子在吃虾时，一定要煮熟，因为虾中含有寄生虫，如果没有煮熟，可能会导致寄生虫感染，出现腹泻、呕吐等症状。另外，对虾过敏的人群要禁止吃虾，以免引起过敏反应。
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