39问医生

晚上磨的豆浆能放到第二天早上喝吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

晚上磨的豆浆是否能放到第二天早上喝,需要根据保存的方式进行综合考虑。

1、能

如果将豆浆放到冰箱中冷藏,而且存放的方式比较得当,没有出现变质的情况,此时可以放到第二天早上喝。

2、不能

如果将豆浆放到常温下,而且存放的方式不当,可能会出现变质的情况,此时不建议放到第二天早上喝。如果盲目喝,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹痛、腹泻等现象。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃新鲜的水果和蔬菜,也可以吃清淡易消化的食物。但是不建议吃已经过期的食物,也要避免吃未煮熟的食物,否则会给胃肠器官增加负担。

66
2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品