茄子什么季节不能吃_39问医生

茄子什么季节不能吃

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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一般不存在茄子什么季节不能吃的说法。通常情况下，茄子一年四季都可以食用。
茄子是一种常见的蔬菜，含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分。适当进食茄子能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助降脂减肥的作用。由于茄子的生长周期较长，在不同的季节均可以正常上市，因此不存在什么季节不能吃的说法。
在日常生活中，还要注意饮食健康均衡摄入，避免过度挑食和偏食，以免导致体内缺乏微量元素的情况发生。若期间出现其他不适症状时，则需要及时就医治疗，以免延误病情。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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