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佛手瓜对胃有什么好处

发病时间：不清楚

病情描述：佛手瓜对胃有什么好处

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医生回答

方晓茹副主任医师三甲

南方医科大学南方医院营养科

佛手瓜对胃的好处有补充营养、促进消化、增强免疫力等。

1、补充营养

佛手瓜是一种比较常见的食物，其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，有助于身体健康。

2、促进消化

佛手瓜中含有大量的膳食纤维，适量食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。

3、增强免疫力

由于佛手瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，适量食用可以增强身体免疫力。

除此之外，还具有辅助降血糖、辅助通便等好处，但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现上述不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:21 举报

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