39问医生

花蛤补钙吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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花蛤一般可以起到辅助补钙的作用。

花蛤中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且花蛤中含有丰富的钙元素,适当食用可以起到辅助补钙的作用。但是在吃的时候一定要适量,不要吃太多,以免加重胃肠负担。另外,花蛤属于寒凉性食物,如果吃太多可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等症状。

如果出现上述症状,可以在医生的指导下服用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。另外,在日常生活中要注意饮食营养均衡,不要吃辛辣、刺激的食物,以免影响身体健康。如果食用花蛤后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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