蘑菇和红薯一般能一起吃，但要注意适量食用。
蘑菇和红薯都是生活中常见的食物，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质。两者一起吃，一般不会产生不良反应，而且还能够为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。因此，蘑菇和红薯一般是可以一起吃的。
但是要注意适量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果对蘑菇或者红薯过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。日常生活中要注意营养均衡，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
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