39问医生

哈密瓜吃多了会怎么样

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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哈密瓜吃多了可能会导致胃肠不适,也可能会引起肥胖。

哈密瓜属于寒凉性水果,如果一次性吃很多,可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状,而且哈密瓜中的糖分含量比较高,吃多了可能会导致体内糖分堆积过多,引起肥胖。

如果患者出现了胃肠道不适的症状,可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。如果出现了肥胖的情况,可以通过控制饮食的方式进行改善,建议少食多餐,避免暴饮暴食,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,有利于身体健康。

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2023-07-23 浏览100
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