晚上睡前一般可以吃菠萝蜜。
菠萝蜜是一种热带水果，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，而且菠萝蜜的热量比较高，可以补充身体所需的能量，同时还可以缓解疲劳。在晚上睡觉前适当吃菠萝蜜，可以补充身体所需要的营养，还可以缓解疲劳，有利于提高睡眠质量，所以晚上睡前一般可以吃菠萝蜜。
但是需要注意适量食用，因为菠萝蜜中含有较多的糖分，如果长期大量食用，可能会导致体内血糖升高，甚至会引起肥胖，而且还会刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等症状。另外，对菠萝蜜过敏的人群要禁止食用，以免引起过敏反应。
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