嚼益达口香糖的好处和坏处_39问医生

嚼益达口香糖的好处和坏处

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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嚼益达口香糖的好处有清新口气、缓解口臭、促进唾液分泌等，坏处有咀嚼肌变大、牙齿磨耗等。

1、好处

嚼口香糖可以清新口气，使口腔中的气味从口腔中散发出来。嚼口香糖还可以促进唾液的分泌，从而缓解口干的症状。

2、坏处

如果嚼口香糖的时间过长，可能会导致咀嚼肌变大，影响面部的美观。另外，长时间嚼口香糖还可能会对牙齿造成磨耗，使牙齿出现酸痛的症状，严重时甚至会导致牙齿脱落。

建议平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，饭后也要及时漱口，可以减少口腔疾病的发生。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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