早上喝冲鸡蛋花的好处有补充营养、提供能量、补充水分等。
1、补充营养
鸡蛋花是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，早上适量喝冲鸡蛋花，可以补充身体所需要的营养。
2、提供能量
鸡蛋花中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养成分，早上适量喝冲鸡蛋花，可以为身体提供能量，维持身体的正常生理功能。
3、补充水分
早上喝冲鸡蛋花还可以为身体补充水分，有助于促进身体新陈代谢，有利于身体健康。
除此之外，还有增强食欲等好处，但要注意避免过量喝，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，必要时可到医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
妇科千金片
肠炎宁颗粒2克
