一般来说,吃完蚬子可以喝酸奶,但是需要控制好用量。
蚬子属于一种海鲜食物,里面含有蛋白质、维生素A、钙元素、铁元素等营养成分。酸奶里面含有钙元素、蛋白质、碳水化合物等营养成分。这两种食物之间的营养成分不会发生冲突反应,所以吃完蚬子喝酸奶,一般不会给身体带来不适症状,也不会影响到身体对食物的吸收。但是不建议吃完蚬子喝过多酸奶,否则可能会加重胃肠负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃营养物质比较全面的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物,否则会影响到胃肠道,甚至也有可能会诱发痛风等方面的疾病。