佛手和佛手柑的功效一般是一样的。
佛手柑是芸香科柑橘属植物佛手的果实，佛手柑中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当吃能够补充身体所需要的营养，而且还能够促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。佛手柑中的营养成分比较高，吃了以后能够起到生津止渴的作用，而且还能够起到开胃理气的功效，对身体有一定的好处。但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。
日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等。避免吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、红烧肉等，以免对胃肠道造成刺激，影响身体健康。
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