山药与油菜通常能一起吃。
山药中含有大量的淀粉酶、维生素、膳食纤维等营养成分，具有健脾养胃、补肾涩精、润肺止咳等功效。油菜中含有大量的维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，具有清热解毒、利尿通便等功效。两种食物的营养成分并不冲突，一起吃一般不会引起不良反应，还可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
但要注意避免过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。另外，日常还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于提高身体免疫力。平时还要注意保持营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、苹果等。
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