一般情况下，菠萝蜜吃了1~2个小时以后才可以喝牛奶。
菠萝蜜属于一种热带水果，里面含有比较多的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。而牛奶属于一种乳制品，里面含有丰富的蛋白质、钙元素、脂肪、维生素等营养成分。由于两种食物里面都含有大量的膳食纤维，如果一起食用，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。因此，建议在吃完菠萝蜜1~2个小时以后再喝牛奶。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，对身体有一定的好处。
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