39问医生

甜酒红糖枸杞煮鸡蛋的功效

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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甜酒红糖枸杞煮鸡蛋具有补充营养、补气养血、滋补肝肾等功效。

1、补充营养

甜酒红糖枸杞煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。

2、补气养血

其中含有丰富的铁元素、钙元素等微量元素,适量食用可以补充身体所需要的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,一定程度上可以预防缺铁性贫血。

3、滋补肝肾

其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以滋补肝肾,一定程度上可以缓解肝肾阴虚引起的不适症状。

除此之外,还有安神等功效。但甜酒红糖枸杞煮鸡蛋属于食物,并没有治疗疾病的作用,如果存在身体不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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