卷心菜一般具有补充营养、促进消化、辅助降血压等功效与作用。
1、补充营养
卷心菜富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
2、促进消化
卷心菜中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、辅助降血压
卷心菜中含有丰富的钾元素，适量食用可以辅助降低血压，对于高血压患者有一定的好处。
除此之外，还具有辅助预防心脑血管疾病等功效与作用。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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