男人长期喝杨梅酒好吗_39问医生

男人长期喝杨梅酒好吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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男人长期喝杨梅酒不好。

杨梅酒是由杨梅、白酒、冰糖等材料制作而成的。杨梅酒中含有大量的酒精，可以促进血液循环，起到活血化瘀的作用。但长期喝杨梅酒会使肾脏代谢功能下降，严重者还会损伤肝脏，出现酒精肝、脂肪肝等疾病。此外，杨梅酒中含有的糖分较多，长期喝会导致体内血糖升高，还会导致肥胖，严重者还会诱发糖尿病。

建议日常要适量饮用杨梅酒，若出现不适症状，需要及时就医治疗。平时要注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当地进行体育锻炼，避免熬夜，保持充足的睡眠。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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