39问医生

晚上睡前吃火鸡面好吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

晚上睡前吃火鸡面一般不好。

火鸡面属于辛辣刺激性的食物,其中含有大量的辣椒素,晚上睡觉前吃火鸡面,可能会刺激到胃肠道黏膜,从而出现腹痛、腹胀等症状,甚至还会伴有恶心、呕吐等症状,在一定程度上也有可能会影响到正常的睡眠质量。

如果出现上述症状,可以通过多喝水的方式进行改善,也可以通过适当按摩腹部进行缓解。必要时,可以遵医嘱配合使用健胃消食片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,从而达到改善疾病的效果。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。

66
2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品