39问医生

五十岁女人养生喝什么好

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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五十岁女人养生喝什么好这种说法不准确,五十岁女人可在医生指导下服用黄芪、红花、枸杞等。

1、黄芪

黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、固表止汗、生津养血等功效,可用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷等病症。

2、红花

红花味辛,性温,归心、肝经,具有活血通经、散瘀止痛等功效,可用于治疗闭经、痛经、胸痹心痛、跌打损伤等病症。

3、枸杞

枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目等功效,可用于治疗肝肾阴虚、早衰等病症。

此外,女人还可喝玫瑰花、红枣等。但要注意的是,上述药物需遵医嘱服用,不可盲目自行服用,以免引起不良后果。

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2023-07-23 浏览100
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