吃棉花籽油的好处有润肠通便、补充营养等,坏处有导致肥胖、诱发心脑血管疾病等。
1、好处
棉花籽油中含有丰富的油脂,适量食用有润肠通便的作用,可以缓解便秘症状。此外,棉花籽油中还含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养物质。
2、坏处
棉花籽油的热量较高,如果长期大量食用,可能会导致脂肪堆积,从而出现肥胖的情况。此外,如果患者本身存在心脑血管疾病,过量食用棉花籽油后可能会导致病情加重,不利于疾病的恢复。
建议患者适量食用棉花籽油,避免过量食用,以免引起不适症状。