秋季喝玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶等对女人身体比较好。
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶中含有丰富的维生素、氨基酸等营养物质，适量饮用可以促进血液循环，有利于身体健康。
2、茉莉花茶
茉莉花茶中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适量饮用可以起到清热解毒、理气安神等功效，对身体有一定的好处。
3、菊花茶
菊花茶中含有丰富的氨基酸、维生素等营养物质，适量饮用可以起到清热解毒、清肝明目等功效，对身体有一定的好处。
除此之外，也可以喝金银花茶、百合花茶等。但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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