39问医生

柠檬冰糖放了一年能吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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柠檬冰糖放了一年一般是可以吃的,但是如果已经变质,则不能吃。

1、可以吃

柠檬冰糖是生活中比较常见的一种食物,其中含有大量的维生素、柠檬酸等成分,适量地食用可以补充身体所需的营养成分,对于增强体质,提高免疫力是有一定帮助的。如果柠檬冰糖放置一年后没有发生变质,是可以吃的,并不会对身体造成影响。

2、不可以吃

如果柠檬冰糖放置一年后已经变质,出现了异味、颜色发生改变等情况,则不可以吃,因为此时的柠檬冰糖已经滋生了细菌,如果吃了可能会对胃肠道造成刺激,从而出现腹泻、腹痛等症状。

在日常生活中要养成良好的生活习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,以及营养价值高的食物,有利于身体健康。

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2023-07-23 浏览100
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