葱和辣椒可以一起吃吗_39问医生

葱和辣椒可以一起吃吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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葱和辣椒通常可以一起吃。

葱中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。而辣椒中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以起到促进食欲、开胃等功效。两种食物中的营养成分并不冲突，通常可以一起食用，一般不会引起身体不适。

但要避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，同时可以配合腹部按摩的方式进行改善。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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