五六年的白糖是否还能吃，需要根据白糖的具体情况来判断。
1、可以吃
白糖是一种糖类，如果储存的时间比较长，可能会导致白糖的口感发生变化，如果没有出现变质，这种情况下是可以继续吃的，并不会对身体造成影响。
2、不可以吃
如果储存时间过长，白糖已经出现了变质的情况，这种情况下是不可以吃的，因为变质的白糖里面会滋生大量的细菌，如果吃了以后可能会对胃肠造成刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会出现食物中毒的情况，对身体造成一定伤害。
在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。避免大量进食辛辣刺激、过于生冷的食物，比如辣椒、冰激凌等。
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