39问医生

樱桃和什么水果一起榨汁

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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樱桃和草莓、猕猴桃、火龙果等水果一起榨汁。

1、草莓

草莓中含有大量的维生素C,和樱桃一起榨汁饮用,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素和废物排出,对身体有一定的好处。

2、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、氨基酸、膳食纤维等营养成分。和樱桃一起榨汁饮用,能够补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素和废物排出。

3、火龙果

火龙果中含有丰富的维生素C、花青素、膳食纤维等营养成分。和樱桃一起榨汁饮用,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,同时还可以促进大便排出。

除此之外,还可以和苹果、葡萄等水果一起榨汁。但食物一般没有治疗功效,若出现不适,还需及时就医诊治。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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