39问医生

黑胡椒的功效与作用、禁忌和食用方法

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

黑胡椒是一种调味品,具有开胃、增进食欲、促进消化等功效。黑胡椒可以直接食用,也可以作为调味品加入菜中。黑胡椒的禁忌包括胃病患者、孕妇等。

1、功效与作用

黑胡椒中含有丰富的维生素、胡椒碱等物质,适量食用可以促进唾液和胃液的分泌,起到开胃的作用,从而增进食欲。黑胡椒中还含有大量的辣椒素,适量食用可以促进胃肠道蠕动,起到促进消化的作用。

2、禁忌

黑胡椒属于辛辣刺激性食物,胃病患者食用可能会加重病情,不利于恢复。孕妇食用后可能会刺激胃肠道黏膜,从而出现腹痛、腹泻等症状,不利于胎儿的生长发育。

3、食用方法

黑胡椒可以直接食用,也可以加入菜中,可以根据自身喜好选择食用方法。

66
2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品