长期吃猴头菇粉有副作用吗_39问医生

长期吃猴头菇粉有副作用吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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长期吃猴头菇粉可能会有副作用，可能会导致患者出现消化不良、腹泻等症状。

猴头菇粉具有养胃健脾、助消化的功效，对脾胃虚弱、食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解作用。但猴头菇粉属于寒凉性食物，长期食用会加重胃肠负担，引起消化不良、腹泻等症状。因此，不建议长期食用猴头菇粉。

另外，建议在食用猴头菇粉期间，注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、西瓜、猕猴桃等，可以补充身体所需的营养物质，对身体有一定的好处。如果食用猴头菇粉后，出现不适症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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