小琳辣木籽具有补充营养、辅助缓解便秘、辅助提高免疫力等功效。
1、补充营养
小琳辣木籽中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、辅助缓解便秘
小儿便秘可能与饮食不当、胃肠蠕动减慢等原因有关，适量食用小儿辣木籽，可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以辅助缓解便秘。
3、辅助提高免疫力
小儿辣木籽中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，在一定程度上可以辅助提高免疫力。
除此之外，还具有辅助增强记忆力等功效。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以到正规医院就诊治疗。
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