早上喝米酒蛋花汤的功效_39问医生

早上喝米酒蛋花汤的功效

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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早上喝米酒蛋花汤的功效一般有补充营养、促进消化、增进食欲等。

1、补充营养

米酒蛋花汤含有丰富的氨基酸、糖分、矿物质等营养成分，早上喝米酒蛋花汤可以补充人体所需的营养物质，为人体提供能量。

2、促进消化

米酒蛋花汤中含有丰富的酵素，可以促进胃肠蠕动，有助于消化，缓解便秘的情况。

3、增进食欲

米酒蛋花汤中含有多种微量元素和维生素，可以促进唾液和胃液分泌，从而起到增进食欲的作用。

米酒蛋花汤的热量比较高，不建议长期大量饮用，以免引起肥胖，还可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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早上喝米酒蛋花汤的功效