39问医生

龙利鱼冷冻半年了还可以吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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龙利鱼冷冻半年了一般不建议再吃。

龙利鱼属于海产品,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养,为机体提供能量。冷冻半年的龙利鱼可能会出现变质的情况,一般表现为表面发黑、有异味等。此时食用可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,严重时可能会引起食物中毒,出现头晕、恶心等症状,所以不建议食用。

建议日常生活中要注意食品安全,食物出现变质的情况时不建议再吃。另外,还要注意饮食健康,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、油菜等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

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2023-07-23 浏览100
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