39问医生

奶粉泡完了之后几个小时不能吃

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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奶粉泡完了之后需要在一个小时之内吃完,如果超过一个小时之后,可能会出现变质的情况,从而影响到正常的饮用。

奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,适当饮用可以补充身体所需要的营养。如果将奶粉放进密封袋中保存,并且放置在冰箱中冷藏,一般可以保存一个小时左右。如果将奶粉放置在高温的环境下,可能会缩短保存时间,一般在一个小时之内。如果超过了一个小时之后,可能会滋生大量的细菌,从而出现变质的情况,此时可能会出现结块、异味等现象,这种情况一般是不可以吃的,否则可能会刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等不适症状。

在日常生活中,冲泡奶粉时要避免水温过高,也要避免水温过低,以免导致营养成分流失。另外,还要注意合理饮食,避免暴饮暴食。

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2023-07-23 浏览100
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