39问医生

百香果冷冻后还能吃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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百香果冷冻后是否还能吃,要根据具体情况综合考虑。

1、可以吃

百香果是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。如果冰冻的时间比较短,没有出现变质的情况,此时是可以吃的,可以为身体补充所需要的营养,并不会对身体造成伤害。

2、不可以吃

如果冰冻的时间比较长,已经出现变质的情况,比如腐烂、有异味等,此时是不可以吃的,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康。

在日常生活中,要注意饮食健康,避免吃变质、过期的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、油菜等,有利于身体健康。

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2023-07-23 浏览100
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