草鱼和菠菜一般是可以一起吃的。
草鱼中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙元素等，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且其中的钙元素还可以促进骨骼发育。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。草鱼和菠菜一起吃，一般不会产生不良反应，而且还可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
但是要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不良反应。另外，如果对菠菜过敏的人群要禁止食用，以免出现皮肤瘙痒、丘疹等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
肤痒颗粒
乳果糖口服溶液
